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Jetzt kostenlos ausprobieren!


Personal
training

Egal ob beim Training oder in der Kältekammer, unsere Personaltrainer sind immer an Deiner Seite und unterstützen Dein Weg zum Wohlbefinden.

Gelenk
schonend

Durch das Gelenkschonende Training mit EMS, kannst Du selbst bis ins hohe Alter intensiv und somit effektiv, Trainieren und Deinen Körper stärken.

Perfekt für Deine Gesundheit

Egal ob als Booster für den Tag oder als Regeneration nach einem anstrengenden Tag. Unsere Kältekammer bietet Dir bis zu 5 Minuten voller Wellness und Entspannung. 

Fit mit EnergyMotion

20

Minuten Training

-110 °C

in der Kältekammer

550 kcal

verbrennen

1 mal
pro Woche
1

Allgemeine Fitness

Gundula

Gundula kam zu uns, um ihre Allgemeine Fitness zu verbessern. Mit einem innovativen Trainingsplan wird sie nun 1x pro Woche gefordert, damit sie im Alltag leistungsfähiger ist.
Mit einem Personaltrainer kann sie nun an ihren Zielen arbeiten.

2

Rückenschmerzen

Benedikt

Benedikt klagt seit langer Zeit über Rückenschmerzen.
Doch diesen hat er jetzt den Kampf angesagt! Nun trainiert er 1x pro Woche bei uns, um seinen Rücken zu stärken und den Schmerzen lebe wohl zu sagen.

3

Schulterschmerzen

Dursun

Dursun ist mit dem Klaren Ziel, seine Schulterschmerzen zu lindern und seine Fitness zu verbessern zu uns gekommen.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit und geben alles!

5

Hüftbeschwerden

Irina

Die liebe Irina kam mit Hüftbeschwerden zu uns.
Jetzt hat sie diesen den Kampf angesagt! Sie trainiert bei uns 1x pro Woche und sorgt somit für ihre Gesundheit.

4

Personaltraining

Johannes

Johannes hat bei uns einen Personaltrainer gefunden. Dieser unterstützt ihn dabei, seine Knieschmerzen zu lindern und somit seinen Alltag zu erleichtern.

Deine Fragen unsere Antworten:

Beim Ems-Training werden elektrische Impulse, durch Elektroden an den Muskel geleitet um den Muskel zu kontrahieren.
Während des Trainings werden Übungen von einem Personaltrainer angeleitet um so ein effizientes workout in nur 20min zu absolvieren

Du betrittst die Kältekammer, in der es bis zu -110*C sind durch den extremen Reiz reagiert der Körper.
Resultate - > Entzündungshemmend, Schmerzlinderung, verbesserte Regeneration, Stärkung des Immunsystems und vieles mehr !
Bei einem Probetraining geht es erstmal nur um ein gegenseitiges kennenlernen.
Wir schauen uns deine Wünsche an. Du lernst die innovative Trainingsmethoden kennen und wenn du überzeugt bist, finden wir einen gemeinsamen Weg !